Bliskie relacje to ważna część życia każdego człowieka – wpływają na poczucie bezpieczeństwa, rozwój emocjonalny i zdrowie psychiczne. Dlatego w klasach I–IV szkół ponadpodstawowych edukacja zdrowotna koncentruje się nie tylko na rozpoznawaniu etapów relacji – od koleżeństwa po partnerstwo i małżeństwo – lecz także na budowaniu umiejętności dbania o nie z szacunkiem, empatią i odpowiedzialnością. Równie istotnym elementem jest nauka odróżniania zachowań wspierających od przemocowych oraz rozpoznawania przemocy fizycznej, psychicznej i ekonomicznej. Przykładowe projekty edukacyjne zaprezentowane poniżej pomogą zrealizować te cele w atrakcyjnej, angażującej formie, łącząc wiedzę teoretyczną z praktycznymi działaniami uczniów.

Lekcja uświadamia uczniom, że relacje międzyludzkie mają różne oblicza – od koleżeństwa i przyjaźni, przez zauroczenie i zakochanie, aż po miłość. Uczniowie uczą się rozróżniać te pojęcia oraz analizować zachowania, które sprzyjają budowaniu więzi, i te, które mogą je osłabiać. Dzięki ćwiczeniom w parach, pracy z kartami zachowań i scenkom dramowym lepiej rozumieją, jak ważne są szacunek, szczerość i życzliwość w codziennych kontaktach. Zajęcia wspierają rozwój empatii, uczą stawiania granic i pomagają budować postawy sprzyjające zdrowym i bezpiecznym relacjom.

Projekt pomaga uczniom zrozumieć, że seksualność jest naturalną częścią życia człowieka. W trakcie zajęć uczniowie poznają zmiany zachodzące w okresie dojrzewania, powody i konsekwencje podejmowania aktywności seksualnej oraz znaczenie odpowiedzialności w relacjach. Praca w grupach, prezentacje i klasowy quiz sprzyjają aktywnemu uczeniu się, współpracy i kształtowaniu postaw opartych na szacunku i świadomym podejmowaniu decyzji.
W klasach I–IV szkół ponadpodstawowych edukacja zdrowotna koncentruje się nie tylko na zdrowiu fizycznym, ale przede wszystkim na dobrostanie psychicznym uczniów. Młodzież uczy się rozumieć i nazywać własne emocje, dbać o relacje społeczne, budować równowagę między nauką, obowiązkami a odpoczynkiem oraz świadomie angażować się w działania wspierające wspólnotę szkolną i lokalną. Realizacja projektów edukacyjnych w tym obszarze pomaga uczniom rozwijać kompetencje emocjonalne i społeczne, wzmacniać odporność psychiczną oraz kształtować postawy prospołeczne.

Lekcja pokazuje uczniom, że seksualność jest naturalną i pozytywną częścią życia. Uczniowie poznają jej różne aspekty – ciało, emocje, relacje i granice – oraz uczą się, jak dbać o zdrowie seksualne poprzez higienę, szacunek i akceptację siebie. Dzięki wspólnej pracy nad „mapą seksualności” lepiej rozumieją, że dbanie o siebie i innych buduje poczucie bezpieczeństwa i dobre relacje.
W klasach I–IV szkół ponadpodstawowych uczniowie pogłębiają wiedzę na temat seksualności i jej znaczenia w życiu człowieka. Omawiają rolę całożyciowej edukacji seksualnej oraz jej wpływu na poczucie bezpieczeństwa, świadome podejmowanie decyzji i budowanie satysfakcjonujących relacji. Trzy propozycje projektów – raport o różnych aspektach seksualności, badanie źródeł wiedzy oraz scenki dotyczące bezpieczeństwa w relacjach – angażują uczniów w samodzielną pracę, rozwijają krytyczne myślenie, uczą stawiania granic i świadomego podejmowania decyzji. Dzięki ich realizacji młodzież lepiej rozumie znaczenie edukacji seksualnej w budowaniu bezpieczeństwa, relacji opartych na szacunku i odpowiedzialności za siebie oraz innych.
W klasach I-IV szkół ponadpodstawowych uczniowie pogłębiają umiejętność promowania postaw prospołecznych w odniesieniu do zdrowia oraz do zrównoważonego rozwoju. Jak w ciekawy i angażujący sposób kształtować u młodzieży odpowiedzialność za zdrowie własne i innych, a jednocześnie rozwijać świadomość ekologiczną? Projektowe metody pracy to doskonała okazja, by uczniowie nie tylko zdobywali wiedzę, ale także ćwiczyli współpracę, kreatywność i krytyczne myślenie. Poniższe propozycje zadań pozwalają połączyć tematykę zdrowia z troską o środowisko i działaniami prospołecznymi. Każdy projekt można dostosować do możliwości i zainteresowań klasy – od krótkich kampanii i debat, po dłuższe badania i działania w środowisku lokalnym.
Projekt pomaga uczniom zrozumieć, czym jest zdrowie publiczne i jakie działania wspierają dobro całego społeczeństwa. W ramach symulacji prac rządu uczniowie w grupach opracowują programy dla wybranych obszarów – donacji krwi, szczepień, profilaktyki uzależnień oraz wolontariatu i ekologii – a następnie negocjują podział budżetu w wysokości miliona złotych. Zajęcia rozwijają umiejętność argumentowania, współpracy i podejmowania decyzji, jednocześnie uświadamiając, że zdrowie jednostki i wspólnoty są ze sobą nierozerwalnie związane.

Lekcjapozwala uczniom odkryć, czym różni się postawa optymistyczna od pesymistycznej i jak oba nastawienia wpływają na emocje, zdrowie i gotowość do działania. Dzięki pracy w grupach i ćwiczeniom dramowym uczniowie wcielają się w role „optymistów” i „pesymistów” i porównują, jak te same sytuacje mogą być przeżywane w zupełnie odmienny sposób. Ważnym elementem zajęć jest również refleksja nad tym, jak pozytywne nastawienie sprzyja trosce o środowisko naturalne i wspiera działania na rzecz wspólnego dobra. Efektem lekcji jest nie tylko lepsze rozumienie pojęcia optymizmu, ale także rozwijanie empatii, współpracy i poczucia sprawczości.
Propozycje projektów dla klas I–IV szkół ponadpodstawowych pomagają uczniom krytycznie spojrzeć na mierniki zdrowia fizycznego, takie jak BMI czy obwód talii. W zadaniach – od debaty, przez podcast i projekt badawczy, aż po grę edukacyjną i kampanię społeczną – młodzież łączy wiedzę teoretyczną z praktycznymi działaniami. Dzięki temu nie tylko poznaje normy i uczy się obliczać wskaźniki, ale także rozwija umiejętności argumentowania, współpracy i twórczego myślenia o zdrowiu.