
„Stabilne ciało” to zestaw 5 kart ćwiczeń z zakresu motoryki dużej, ukierunkowanych na rozwijanie kontroli posturalnej, stabilizacji tułowia oraz sprawnego przyjmowania i zmieniania pozycji ciała. Uczeń wykonuje ćwiczenia w podporze, przechodzi z siadu do stania, wzmacnia mięśnie grzbietu oraz porusza się na czworakach z dodatkowym zadaniem równoważnym. Każde ćwiczenie można stopniować i dostosować do aktualnych możliwości ruchowych ucznia. Każda karta opisuje potrzebne materiały, cele, sposób wykonania zadania oraz czynności nauczyciela.

Proponowane zestawy ćwiczeń mają na celu wspieranie rozwoju dzieci, zwłaszcza tych z zaburzeniami sensorycznymi i motorycznymi. Każdy z trzech zestawów (ćwiczenia równowagi i koordynacji, ćwiczenia na trampolinie oraz ćwiczenia wzmacniające mięśnie) został opracowany z myślą o stymulacji układu przedsionkowego oraz proprioceptywnego, dlatego wato korzystać z nich w ramach terapii dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Propozycje sprawdzą się na zajęciach terapeutycznych oraz lekcjach wychowania fizycznego, Bazujące na nich zajęcia mogą przynieść korzyści dzieciom z problemami w zakresie koordynacji ruchowej, równowagi oraz ogólnej motoryki dużej. Ćwiczenia pomagają w stabilizacji emocjonalnej, poprawie koncentracji i wzmocnieniu mięśni.

Wykorzystaj w pracy z uczniami z dysleksją 7 propozycji ćwiczeń. Ćwiczenia mają na celu utrwalenie znajomości schematu ciała, części ciała, stronności. Podczas zajęć intensywnie pracują oczy, dzieci także ćwiczą ruchy naprzemienne.