Lekcja uświadamia uczniom, że technologia wpływa na zdrowie i relacje. Poznają pojęcia takie jak niebieskie światło, szyja SMS-owa czy krótkowzroczność oraz uczą się zasad higieny cyfrowej. Dzięki pracy w grupach, scenkom i grze ruchowej rozróżniają zdrowe i niezdrowe nawyki, odkrywając, jak dbać o oczy, kręgosłup, sen i kontakty z innymi.

Grupa docelowa	Uczniowie klas IV-VI szkoły podstawowej
Podstawa programowa do przedmiotu Edukacja zdrowotna dla klas IV-VI szkoły podstawowej	[uczeń] 1. przestrzega zasad higieny cyfrowej; omawia definicje zjawiska: niebieskiego światła, szyi SMS-owej, krótkowzroczności w kontekście nadużywania urządzeń ekranowych; omawia różnice między relacjami międzyludzkimi bez użycia oraz z użyciem technologii i urządzeń elektronicznych.
Cel ogólny	Kształtowanie świadomości zagrożeń zdrowotnych związanych z nadmiernym korzystaniem z urządzeń ekranowych oraz rozwijanie umiejętności dbania o higienę cyfrową i równowagę w relacjach.
Cele szczegółowe	Uczeń: zna i potrafi wyjaśnić pojęcia: niebieskie światło, szyja SMS-owa, krótkowzroczność, rozumie, jak nadmierne korzystanie z ekranów wpływa na ciało i samopoczucie, potrafi wskazać zasady higieny cyfrowej, rozróżnia relacje bezpośrednie od tych budowanych online, współpracuje w grupie, argumentuje swoje zdanie i aktywnie uczestniczy w ćwiczeniach.
Potrzebne materiały	załącznik nr 1. Prezentacja „Jak technologia wpływa na nasze ciało?” załącznik nr 2. Zasady higieny cyfrowej załącznik nr 3. Karty scenek do odegrania załącznik nr 4. Lista zdrowych i niezdrowych nawyków kartki A3, kleje w sztyfcie.
Czas trwania	45 min.
Liczba uczestników	zespół klasowy 20-30 osób

Podgląd dokumentów:

Uzyskaj dostęp do portalu a wraz z nim:

Dostęp do stale aktualizowanej wiedzy z zakresu prawa oświatowego.
Wsparcie ekspertów w rozwiązywaniu indywidualnych problemów.
Praktyczne wskazówki i porady ułatwiające codzienną pracę.
Baza kilkuset scenariuszy i kart pracy gotowych do wydrukowania i zastosowania na zajęciach.
Atrakcyjne materiały multimedialne – słuchowiska, webinaria i gry dydaktyczne.

Możesz wykupić dostęp jednorazowy do tego dokumentu za 39.90 zł netto (49.08 zł brutto) »

Uzyskaj dostęp

Jeżeli posiadasz już konto
Zaloguj się

Dodano: 10 listopada 2025

Autor: Joanna Dowgiałło-Tyszka

Prezes Fundacji Twoje Miejsce, działającej na rzecz rozwoju i popularyzacji edukacji, kultury i nauki. Autorka i redaktorka scenariuszy do zajęć z Edukacji Zdrowotnej dla Ośrodka Rozwoju Edukacji. Wieloletnia dyrektor wydawnicza Wydawnictwa Szkolnego PWN, a także koordynatorka licznych projektów edukacyjnych realizowanych w ramach programu POWER Wiedza Edukacja Rozwój oraz Erasmus+. Ukończyła studia podyplomowe „Psychologia pozytywna w edukacji i wychowaniu” na Uniwersytecie SWPS. Łączy doświadczenie w tworzeniu materiałów dydaktycznych z pasją do rozwijania nowoczesnych metod nauczania.