Samoocena i pewność siebie to elementy, które towarzyszą nam na co dzień. Ponadto wpływają na nasze codzienne życie – od relacji z innymi po podejmowanie wyzwań i realizację własnych marzeń. Każdy z nas ma w sobie unikalne cechy, umiejętności i talenty, ale nie zawsze je dostrzegamy. Dlatego warto zastanowić się, czym jest samoocena, jak ją kształtować i co zrobić, aby wzmacniać wiarę w siebie. Każdy moment jest dobry, aby pomóc uczniom zrozumieć, że pozytywne myślenie o sobie wpływa na ich rozwój i samopoczucie. Jak możemy budować zdrową samoocenę, unikać negatywnego myślenia i rozwijać w sobie pewność siebie? Jakie działania możemy podjąć, aby wspierać siebie i innych w rozwijaniu pozytywnego podejścia do własnych możliwości?

Uczestnicy:	uczniowie klas 4-8 szkoły podstawowej
Cel ogólny	rozwijanie umiejętności pozytywnego myślenia o sobie, budowania zdrowej samooceny i wzmacniania pewności siebie
Cele szczegółowe	zrozumienie czym jest samoocena i jak wpływa na nasze życie umiejętność identyfikacji swoich mocnych stron umiejętność radzenia sobie z negatywnymi myślami na swój temat zwiększenie pewności siebie w relacjach z innymi
Potrzebne materiały	tablica lub flipchart kreda lub markery karta pracy nr 1. Moje mocne strony karta pracy nr 2. Głos wewnętrzny – przekształcanie negatywnych myśli karta pracy nr 3. List do siebie długopisy lub ołówki dla uczniów
Czas trwania	2x45 minut
Liczba uczestników	oddział klasowy

Przeczytaj również:

Jak budować i wzmocnić wiarę w siebie u uczniów z zaniżonym poczuciem własnej wartości?

Wykorzystaj:

Podgląd dokumentów:

Karta pracy nr 1. Moje mocne strony. Samoocena i budowanie pewności siebie. Scenariusz zajęć dla uczniów klas IV-VIII szkoły podstawowej

Karta pracy nr 2. Głos wewnętrzny – przekształcanie negatywnych myśli. Samoocena i budowanie pewności siebie. Scenariusz zajęć dla uczniów klas IV-VIII szkoły podstawowej

Karta pracy nr 3. List do siebie. Samoocena i budowanie pewności siebie. Scenariusz zajęć dla uczniów klas IV-VIII szkoły podstawowej

Uzyskaj dostęp do portalu a wraz z nim:

Dostęp do stale aktualizowanej wiedzy z zakresu prawa oświatowego.
Wsparcie ekspertów w rozwiązywaniu indywidualnych problemów.
Praktyczne wskazówki i porady ułatwiające codzienną pracę.
Baza kilkuset scenariuszy i kart pracy gotowych do wydrukowania i zastosowania na zajęciach.
Atrakcyjne materiały multimedialne – słuchowiska, webinaria i gry dydaktyczne.

Możesz wykupić dostęp jednorazowy do tego dokumentu za 29.90 zł netto (36.78 zł brutto) »

Uzyskaj dostęp

Jeżeli posiadasz już konto
Zaloguj się

Dodano: 17 marca 2025

Autor: Julia Przybył

Psycholog, autorka gier terapeutyczno-relacyjnych dla dzieci. Ukończyła studia podyplomowe z zakresu udzielania pomocy psychologicznej rodzinom w nurcie systemowym. Doświadczenie zawodowe zdobywała na szpitalnych oddziałach psychiatrycznych, oddziale leczenia zespołów abstynencyjnych oraz oddziale leczenia uzależnień, w domu dziecka oraz pracując jako konsultantka na portalu tekstowej pomocy psychologicznej. Ma doświadczenie w pracy z dziećmi w wieku przedszkolnym. Aktualnie pracuje w dwóch szkołach podstawowych jako psycholog szkolny, towarzyszy grupie wsparcia dla dorosłych osób LGBTQ+ oraz w poradni zdrowia psychicznego.