niska samoocena

Samoocena i budowanie pewności siebie. Scenariusz zajęć dla uczniów klas IV-VIII szkoły podstawowej

Samoocena i pewność siebie to elementy, które towarzyszą nam na co dzień. Ponadto wpływają na nasze codzienne życie – od relacji z innymi po podejmowanie wyzwań i realizację własnych marzeń. Każdy z nas ma w sobie unikalne cechy, umiejętności i talenty, ale nie zawsze je dostrzegamy. Dlatego warto zastanowić się, czym jest samoocena, jak ją kształtować i co zrobić, aby wzmacniać wiarę w siebie. Każdy moment jest dobry, aby pomóc uczniom zrozumieć, że pozytywne myślenie o sobie wpływa na ich rozwój i samopoczucie. Jak możemy budować zdrową samoocenę, unikać negatywnego myślenia i rozwijać w sobie pewność siebie? Jakie działania możemy podjąć, aby wspierać siebie i innych w rozwijaniu pozytywnego podejścia do własnych możliwości?

Uczestnicy:	uczniowie klas 4-8 szkoły podstawowej
Cel ogólny	rozwijanie umiejętności pozytywnego myślenia o sobie, budowania zdrowej samooceny i wzmacniania pewności siebie
Cele szczegółowe	zrozumienie czym jest samoocena i jak wpływa na nasze życie umiejętność identyfikacji swoich mocnych stron umiejętność radzenia sobie z negatywnymi myślami na swój temat zwiększenie pewności siebie w relacjach z innymi
Potrzebne materiały	tablica lub flipchart kreda lub markery karta pracy nr 1. Moje mocne strony karta pracy nr 2. Głos wewnętrzny – przekształcanie negatywnych myśli karta pracy nr 3. List do siebie długopisy lub ołówki dla uczniów
Czas trwania	2x45 minut
Liczba uczestników	oddział klasowy

Przeczytaj również:

Jak budować i wzmocnić wiarę w siebie u uczniów z zaniżonym poczuciem własnej wartości?

Wykorzystaj:

Specyficzne zaburzenia rozwoju umiejętności szkolnych a samoocena i ucznia

Specyficzne zaburzenia uczenia się to neurorozwojowe trudności takie jak dysleksja rozwojowa, dysortografia czy dyskalkulia. Ich źródłem nie jest ani obniżony intelekt, ani deficyty w dotychczasowej stymulacji do rozwoju. Część dzieci po prostu je ma – ujawniają się zazwyczaj dopiero na etapie szkolnym, choć pewne objawy są zauważalne wcześniej. Są też, jak wskazują badania, ogromnym ciężarem emocjonalnym dla dzieci, u których się pojawiają. Sprawdź, jak dbać o dobrostan psychiczny i poprawę samooceny ucznia, który zmaga się ze specyficznymi zaburzeniami rozwoju umiejętności szkolnych.

Z artykułu dowiesz się m.in.:

Jakie są skutki emocjonalne występowania specyficznych zaburzeń rozwoju umiejętności szkolnych u uczniów?
Jakie są skutki trudności w uczeniu się dla samooceny ucznia?
Jakie czynniki wpływają na samoocenę ucznia i jego osiągnięcia szkolne?
Jakie działania można podjąć, aby wspierać ucznia ze specyficznymi zaburzeniami umiejętności szkolnych?
Jakie działania można podejmować, aby wspierać ucznia w dostrzeganiu własnej osoby, pozytywnych cech i osiągnięć?
Jak można pomóc uczniom z zaburzeniami uczenia się w rozumieniu i nazywaniu swoich emocji?
Dlaczego ważne jest monitorowanie relacji ucznia w grupie i zapobieganie wykluczeniu?

Natalia Perek
11 grudnia 2023 r.
Top tematy

Jak budować i wzmocnić wiarę w siebie u uczniów z zaniżonym poczuciem własnej wartości?

Poczucie własnej wartości to stan psychiczny powstały na skutek ogólnej oceny samego siebie. Innymi słowy to odpowiedź na pytania: jaki jestem, co mogę, jak się postrzegam, w jaki sposób oceniam samego siebie? Samoocena nie zawsze jest adekwatna. Czasem bywa w szokujący sposób zaniżona, zwłaszcza u dzieci. Jestem do niczego, nic nie potrafię, nikt mnie nie potrzebuje, wszystko niszczę. To tylko kilka przykładów myśli, które dzieci i młodzież ujawniają w gabinecie psychologa. Jak wzmocnić wiarę w siebie u uczniów z zaniżonym poczuciem własnej wartości?

Ostatnia dekada nie była łaskawa dla zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Znaczące obniżenie ich jakości życia i funkcjonowania widoczne były już kilka lat temu. Pandemia i wybuch wojny w Ukrainie dodatkowo obnażyły niewydolność systemu. Obecnie nadal trwa w Polsce ogromny krach emocjonalny najmłodszych pokoleń. Nie sposób nie zauważyć ich silnych komunikatów wyrażających niezadowolenie z życia. Masowe okaleczenia, niezwykle częste próby samobójcze, ogromne kolejki do psychologów i psychiatrów dziecięcych. Nie brakuje dzieci i nastolatków, których samoocena budzi niepokój. Niegdyś pewne siebie, uważające się za osoby wartościowe, dziś niepewne, wątpiące w wartość własnej osoby. Co na to wpływa? Trudno wymienić wszystkie czynniki.

Z artykułu dowiesz się m.in.:

Jakie są przyczyny obniżenia samooceny i poczucia wartości u dzieci i młodzieży?
Jaki jest wpływ dorosłych na kształtowanie się samooceny dzieci i nastolatków?
Jak pracować z uczniem, którego samoocena jest nieadekwatnie niska?
Czym są: komunikat wspierający i jasna informacja zwrotna?

Wykorzystaj karty pracy:

Wykorzystaj scenariusz zajęć:

Samoocena i budowanie pewności siebie. Scenariusz zajęć dla uczniów klas IV-VIII szkoły podstawowej

Natalia Perek
6 kwietnia 2023 r.
Top tematy

Poczucie własnej wartości – jak myślę o sobie?

Zestaw materiałów służących do pracy z dziećmi i młodzieżą o zaniżonym poczuciu własnej wartości. Arkusze stanowią narzędzie dla nauczycieli, którzy po wypełnieniu ich przez uczniów uzyskają informacje ich samoocenie. Karty pracy pomogą uczniom budować pewność siebie, identyfikować pozytywne cechy i mocne strony oraz rozwijać zdrowe poczucie własnej wartości.

Wykorzystaj również:

Twórz własne karty pracy i w kreatywny sposób rozwijaj umiejętności swoich uczniów! Za pomocą kreatora kart pracy z łatwością przygotujesz ciekawe materiały ćwiczeniowe odpowiednie dla Twoich uczniów. PRZETESTUJ!

Instrukcja i karty pracy. Wzmocnienie samooceny i umiejętności dostrzegania własnego potencjału -2

Wzmocnienie samooceny i umiejętności dostrzegania własnego potencjału

Karty pracy przeznaczone dla uczniów klas VI-VIII. Zestaw zawiera 4 karty pracy, których celem jest wsparcie procesu budowania adekwatnej samooceny. Wiedza o własnych umiejętnościach, wspierających relacjach i dobrych doświadczeniach to czynniki, które pomagają w tworzeniu pozytywnego wizerunku samego siebie.

Wykorzystaj również: