Ruch to zdrowie! Czyli jak być aktywnym samemu i w grupie. Edukacja zdrowotna w klasach IV-VI szkoły podstawowej

Joanna Dowgiałło-Tyszka

Autor: Joanna Dowgiałło-Tyszka

Dodano: 10 września 2025

Scenariusz lekcji dotyczy aktywności fizycznej i sposobów jej monitorowania. Uczniowie dowiadują się, ile ruchu potrzebują każdego dnia, liczą swoje kroki, poznają aplikacje i narzędzia do mierzenia aktywności oraz opracowują w grupach tygodniowe plany ruchu dla siebie i rodziny. Dzięki temu odkrywają, że aktywność to nie tylko sport, ale także codzienne, proste formy ruchu, które wspierają zdrowie i dobre samopoczucie.

Grupa docelowa Uczniowie klas IV-VI szkoły podstawowej
Podstawa programowa do przedmiotu Edukacja zdrowotna dla klas IV-VI szkoły podstawowej Dział 3. Aktywność fizyczna, punkt 2: [uczeń] promuje aktywność fizyczną w grupach rówieśniczych i w rodzinie; dąży do zalecanego poziomu aktywności fizycznej (np. wspomagając się technologiami informacyjno- komunikacyjnymi).
 Cel ogólny Promowanie aktywności fizycznej w grupie rówieśniczej i w rodzinie oraz kształtowanie umiejętności dążenia do zalecanego poziomu ruchu z wykorzystaniem prostych narzędzi i technologii.
Cele szczegółowe Uczeń:
  • jest świadomy znaczenia ruchu dla zdrowia i dobrego samopoczucia,
  • potrafi zaplanować aktywność fizyczną w grupie rówieśniczej oraz w rodzinie,
  • wskazuje przykładowe narzędzia służące do monitorowania aktywności fizycznej,
  • współpracuje w grupie przy tworzeniu wspólnych planów ruchu.
Potrzebne materiały
  • krokomierz lub aplikacja na telefon z krokomierzem
  • załącznik nr 1.
Czas trwania 45 min.
Liczba uczestników zespół klasowy 20-30 osób

Chcesz wiedzieć więcej? Dołącz do Educado i obejrzyj webinar:

  • Fundamenty zdrowego życia. Ciało i jego potrzeby

To pierwsza część szkolenia dotyczącego edukacji zdrowotnej w praktyce. Dowiesz się, jak prowadzić lekcje, aby w kompleksowy i ciekawy sposób realizować podstawę programową tego przedmiotu.

Podgląd dokumentów:

Pozostało jeszcze 73% treści

Aby zobaczyć cały artykuł, zaloguj się lub zamów dostęp.

Uzyskaj dostęp do portalu a wraz z nim:

  • Dostęp do stale aktualizowanej wiedzy z zakresu prawa oświatowego.
  • Wsparcie ekspertów w rozwiązywaniu indywidualnych problemów.
  • Praktyczne wskazówki i porady ułatwiające codzienną pracę.
  • Baza kilkuset scenariuszy i kart pracy gotowych do wydrukowania i zastosowania na zajęciach.
  • Atrakcyjne materiały multimedialne – słuchowiska, webinaria i gry dydaktyczne.

Jeżeli posiadasz już konto
Zaloguj się

Adres e-mail:

Hasło

Nie pamiętam hasła
Dodano: 10 września 2025

Autor: Joanna Dowgiałło-Tyszka

Prezes Fundacji Twoje Miejsce, działającej na rzecz rozwoju i popularyzacji edukacji, kultury i nauki. Autorka i redaktorka scenariuszy do zajęć z Edukacji Zdrowotnej dla Ośrodka Rozwoju Edukacji. Wieloletnia dyrektor wydawnicza Wydawnictwa Szkolnego PWN, a także koordynatorka licznych projektów edukacyjnych realizowanych w ramach programu POWER Wiedza Edukacja Rozwój oraz Erasmus+. Ukończyła studia podyplomowe „Psychologia pozytywna w edukacji i wychowaniu” na Uniwersytecie SWPS. Łączy doświadczenie w tworzeniu materiałów dydaktycznych z pasją do rozwijania nowoczesnych metod nauczania.

Tematyka

Sprawdź inne serwisy