Nie muszę, żeby móc. Scenariusz godziny wychowawczej na temat profilaktyki spożywania alkoholu przez młodych ludzi

Autor: Marzena Przybylska

Dodano: 21 czerwca 2026

Scenariusz został przygotowany jako lekka, angażująca lekcja wychowawcza przed wakacjami dla uczniów klasy III liceum oraz IV technikum. Zajęcia nie mają formy pogadanki o szkodliwości alkoholu ani moralizującej rozmowy o zakazach. Ich celem jest wzmocnienie poczucia wpływu, wolności wyboru i odpowiedzialności za siebie w sytuacjach towarzyskich, w których może pojawić się alkohol. Uczniowie analizują realistyczne sytuacje wakacyjne, rozpoznają komunikaty i zachowania służące wywieraniu presji, ćwiczą sposoby odmawiania bez nadmiernego tłumaczenia się oraz tworzą własny plan dbania o siebie podczas spotkań z rówieśnikami. Zajęcia wzmacniają postawę: „nie muszę pić, żeby dobrze się bawić, być częścią grupy i decydować o sobie”. Ważnym elementem lekcji jest pokazanie, że odmowa nie musi oznaczać wycofania się z relacji, konfliktu ani rezygnacji z bycia wśród ludzi.

Grupa docelowa Uczniowie klasy III liceum i IV technikum
Cel główny Wzmacnianie umiejętności świadomego podejmowania decyzji w sytuacjach towarzyskich oraz rozwijanie postawy niezależności wobec presji związanej ze spożywaniem alkoholu.
Cele szczegółowe Uczeń: rozpoznaje sytuacje, w których propozycja spożycia alkoholu zmienia się w presję;
  • odróżnia neutralną propozycję od nacisku, manipulacji, wyśmiewania lub zawstydzania;
  • rozumie, że odmowa spożywania alkoholu nie wymaga szczegółowego uzasadniania;
  • potrafi sformułować komunikat odmowy adekwatny do sytuacji;
  • wskazuje sposoby reagowania na presję rówieśniczą;
  • planuje, jak zadbać o siebie i innych podczas wakacyjnych spotkań;
  • wzmacnia przekonanie, że dobra zabawa i przynależność do grupy nie muszą wiązać się ze spożywaniem alkoholu.
Rodzaj zajęć Godzina wychowawcza, zajęcia profilaktyczno-wychowawcze, zajęcia psychoedukacyjne
Potrzebne materiały
  • tablica lub flipchart
  • karteczki samoprzylepne;
  • kartki A4
  • przybory do pisania
  • Załącznik nr 1. Propozycja czy presja?
  • Załącznik nr 2. Wakacyjne sytuacje – co mogę zrobić?
  • Załącznik nr 3. Moja mapa decyzji przed wakacjami.
Liczba uczestników Zespół klasowy
Czas trwania 45 minut

Podgląd dokumentów:

Pozostało jeszcze 84% treści

Aby zobaczyć cały artykuł, zaloguj się lub zamów dostęp.

Uzyskaj dostęp do portalu a wraz z nim:

  • Dostęp do stale aktualizowanej wiedzy z zakresu prawa oświatowego.
  • Wsparcie ekspertów w rozwiązywaniu indywidualnych problemów.
  • Praktyczne wskazówki i porady ułatwiające codzienną pracę.
  • Baza kilkuset scenariuszy i kart pracy gotowych do wydrukowania i zastosowania na zajęciach.
  • Atrakcyjne materiały multimedialne – słuchowiska, webinaria i gry dydaktyczne.

Jeżeli posiadasz już konto
Zaloguj się

Adres e-mail:

Hasło

Nie pamiętam hasła
Dodano: 21 czerwca 2026

Autor: Marzena Przybylska

Tematyka

Sprawdź inne serwisy