Jak poradzić sobie z napięciem? Zestaw pięciu kart pracy służących rozwijaniu umiejętności radzenia sobie ze stresem
Zestaw ćwiczeń skierowany jest do uczniów szkół ponadpodstawowych. Wykonanie zadań z kart pracy ma na celu wsparcie młodzieży w rozwijaniu umiejętności samodzielnego radzenia sobie ze stresem i napięciem. Umiejętności związane z regulacją emocji są podstawą emocjonalnej stabilizacji. Ważne, by rozwijać je szczególnie w okresie dorastania.
Wykorzystaj również:
- Poczucie własnej wartości – jak myślę o sobie?
- Wzmacnianie poczucia własnej wartości i samooceny ucznia
- Rozpoznawanie emocji na podstawie mimiki i gestów
- Rozpoznawanie emocji i reagowanie na emocje innej osoby
- Ćwiczenie rozpoznawania emocji, uczuć, myśli i zachowań
- Nie dosłownie, ale w przenośni – ćwiczenia na dekodowanie metafory
- Rozpoznawanie znaczenia związków frazeologicznych
Twórz własne karty pracy i w kreatywny sposób rozwijaj umiejętności swoich uczniów! Za pomocą kreatora kart pracy z łatwością przygotujesz ciekawe materiały ćwiczeniowe odpowiednie dla Twoich uczniów. PRZETESTUJ
Podgląd dokumentów:
Uzyskaj dostęp do portalu a wraz z nim:
- Dostęp do stale aktualizowanej wiedzy z zakresu prawa oświatowego.
- Wsparcie ekspertów w rozwiązywaniu indywidualnych problemów.
- Praktyczne wskazówki i porady ułatwiające codzienną pracę.
- Baza kilkuset scenariuszy i kart pracy gotowych do wydrukowania i zastosowania na zajęciach.
- Atrakcyjne materiały multimedialne – słuchowiska, webinaria i gry dydaktyczne.
