Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją to doskonała okazja do tego, aby przypomnieć uczniom oraz ich rodzicom o tym, że depresja to choroba, która wymaga leczenia. Zachęcamy do pobrania i powieszenia w widocznych miejscach w szkole plakatów dotyczących depresji. Pobierz gotowe plakaty do powieszenia w szkole.Propozycje dostosowane są do różnych adresatów (uczniowie, nauczyciele, rodzice) oraz dostosowane do poszczególnych grup wiekowych,

Plakaty i ulotki dotyczące depresji mogą stworzyć również uczniowie. Wystarczy blok techniczny lub brystol, flamastry, farby, kolorowe gazety i smartfon z dostępem do internetu. Praca nad plakatem będzie doskonałym sposobem na zdobycie informacji na temat depresji, jej objawów i możliwości poszukiwania pomocy. Uczniom warto przekazać następujące wskazówki:

wykorzystuj obrazki i proste zwroty: użyj jasnych obrazków i prostych zwrotów, aby ułatwić odbiorcy zrozumienie przekazu.
w kilku słowach napisz czym jest depresja, wyjaśnij jakie są jej objawy (smutek, brak energii, trudności z koncentracją, trudności z zasypianiem lub nadmierne uczucie winy).
podpowiedz, jak uzyskać pomoc, podkreśl, że jest wiele sposobów na uzyskanie pomocy, takich jak rozmowa z rodzicami, nauczycielem, pielęgniarką.
umieść na plakacie informacje kontaktowe, takie jak numer telefonu do linii wsparcia lub adres strony internetowej, na której można uzyskać więcej informacji na temat depresji i sposobów jej leczenia.
zwróć uwagę, że wsparcie i zrozumienie otoczenia są bardzo ważne dla osób, które doświadczają objawów depresji.

Pobierz również: