Kwiecień 2026 r.
Smartfony, tablety, platformy edukacyjne i media społecznościowe są dziś stałym elementem życia uczniów – także tych najmłodszych. Szkoła nie może ignorować ich wpływu na koncentrację, relacje rówieśnicze, zdrowie psychiczne i sposób uczenia się. Coraz częściej to właśnie nauczyciele jako pierwsi zauważają objawy przeciążenia cyfrowego: trudności z uwagą, zmęczenie, impulsywność czy spadek motywacji do nauki. To szkolenie zostało przygotowane z myślą o nauczycielach szkoły podstawowej, którzy chcą świadomie i odpowiedzialnie towarzyszyć uczniom w świecie technologii. Ekspertka wyjaśni, na czym polega higiena cyfrowa w praktyce szkolnej i podpowie, jak wdrażać jej zasady w skuteczny i atrakcyjny dla uczniów sposób.
Scenariusz zajęć wychowawczo-profilaktycznych przeznaczony dla uczniów klas IV–VIII szkoły podstawowej. Zajęcia koncentrują się na budowaniu świadomości dotyczącej higieny cyfrowej oraz znaczenia równowagi między aktywnością online i offline, szczególnie w czasie ferii lub wakacji, gdy brak szkolnej rutyny sprzyja nadmiernemu korzystaniu z ekranów. Proponowane działania pomagają uczniom rozpoznać sygnały przeciążenia cyfrowego, zrozumieć konsekwencje braku równowagi w sposobie spędzania czasu oraz odróżnić pozorny odpoczynek „przy ekranie” od realnej regeneracji psychicznej i fizycznej. Scenariusz zawiera elementy psychoedukacji, dyskusji kierowanej oraz ćwiczenie praktyczne wspierające planowanie czasu wolnego w sposób sprzyjający dobrostanowi uczniów.
Jak bezpiecznie korzystać z technologii cyfrowych? Ten interaktywny quiz pozwala uczniowi sprawdzić swoją wiedzę na temat higieny cyfrowej. Quiz składa się z serii pytań dotyczących bezpiecznego korzystania z internetu, ochrony danych osobowych oraz zasad tworzenia silnych haseł. Za każdą poprawną odpowiedź uczeń odsłania kolejny fragment ukrytego obrazka. Jego zadaniem jest odkrycie całego obrazka i zdobycie tytułu mistrza cyberbezpieczeństwa.
© ePedagogika.pl - Portal dla pedagogów i wychowawców z pasją.
